Czworonożni sportowcy. Jak żywić psa aktywnego fizycznie?

Aktywny pies to nie tylko ten, który codziennie wychodzi na długie spacery. To również pies trenujący psie sporty, jak agility, obedience, tropienie użytkowe dogfrisbee, i regularnie towarzyszący opiekunowi w bieganiu lub górskich wędrówkach. W takich przypadkach żywienie psa realnie wpływa na wydolność, regenerację i zdrowie. Jak więc prawidłowo podejść do tematu i jak żywić psa aktywnego fizycznie, aby wspierać jego potencjał?

Co to znaczy pies aktywny?

Psy pracujące dzielimy na trzy podstawowe grupy.

Pierwszą z nich jest grupa psich sprinterów, których aktywna praca trwa maksymalnie 2 minuty. Sprintem są zatem psie wyścigi (najczęściej chartów) czy ciągnięcie ciężarów.

Druga grupa psów wykonujących pracę pośrednią jest powszechniejsza. Należą do niej:

• psy gończe i tropiące,
• psy trenujące frisbee, agility i inne sporty kynologiczne,
• psy biorące udział w próbach polowych,
• psy pasterskie,
• psy pracujące w służbach mundurowych,
• psy przewodnicy, np. osób niedowidzących.

Ostatnia grupa to psy zaprzęgowe (pociągowe), wykonujące pracę wytrzymałościową.

Pies niepracujący, ale bardzo aktywny to z kolei pies, który poświęca znaczącą część doby na spacerach (powyżej 4 godzin dziennie) poruszając się swobodnie, właściwym sobie tempem, aktywnie uczestniczący w regularnym bieganiu z opiekunem bądź systematycznie wędrujący po górach.

Potrzeby żywieniowe psa aktywnego – co się zmienia?

Wraz ze wzrostem poziomu aktywności fizycznej zmienia się metabolizm psa. Organizm zużywa więcej energii, intensywniej pracują mięśnie, układ nerwowy i hormonalny, a procesy regeneracyjne muszą zachodzić szybciej i skuteczniej. Pies wyraźnie aktywny fizycznie ma:

• wyższe zapotrzebowanie energetyczne,
• zwiększoną potrzebę podaży białka do odbudowy mięśni,
• większe zapotrzebowanie na tłuszcz jako stabilnego źródła energii,
• większe straty mikroelementów (np. sodu, potasu),
• konieczność wsparcia regeneracji i odporności.

Organizmy psów bardzo aktywnych adaptują się do regularnego wysiłku fizycznego, np. poprzez wzrost objętości osocza, przerost mięśni czy też lepszą wydolność układu krwionośnego. Właśnie dlatego potrzeby żywieniowe psa aktywnego powinny być zaspokajane nieprzypadkowo, a przez przemyślaną decyzję opiekuna, co do wyboru odpowiedniej karmy, odpowiadającej adekwatnie na te zmiany.

Ważna jest także ilość podawanego pożywienia, częstotliwość i pory wydawania posiłków. Te aspekty muszą być dostosowane do planu treningowego danego psa. Ważnym jest, aby nie karmić obficie psa bezpośrednio przed i bezpośrednio po treningu, pracy czy wysokiej aktywności (np. kilkugodzinny spacer bądź górska wędrówka).

Białko jako fundament diety psa sportowego

Jednym z najczęstszych błędów jest niedoszacowanie roli białka w życiu każdego psa. Pies aktywny fizycznie nie potrzebuje go „trochę więcej”, lecz więcej, dobrej jakości i dobrze strawnego.

Jest to ważne ponieważ białko m.in. odpowiada za regenerację włókien mięśniowych, wspiera enzymy i hormony regulujące prace organizmu podczas wysiłku, a także zapobiega utracie masy mięśniowej przy intensywnych treningach. Dlatego karma z wysokim poziomem białka powinna opierać się na składnikach zwierzęcych, a nie roślinnych zamiennikach. W praktyce oznacza to karmy, w których mięso stanowi podstawę receptury.

Tłuszcz jako paliwo dla wydolności

W przypadku psów sportowych tłuszcz szczególnie zyskuje na znaczeniu jako najbardziej efektywne źródło energii. Odpowiednio dobrana karma dla psa aktywnego fizycznie powinna zawierać tłuszcze zwierzęce o wysokiej strawności, kwasy omega-3 (EPA i DHA), które wspierają pracę mięśni i regenerację oraz węglowodany zapewniające stabilny poziom energii.

Niewidzialni bohaterowie diety psa aktywnego

Nie podlega wątpliwościom fakt, że wysiłek fizyczny to stres fizjologiczny. Jeśli dieta psa nie wspiera regeneracji, może on szybciej się męczyć, wolniej wracać do formy po treningu, a także być bardziej podatnym na kontuzje i infekcje.

Dlatego w żywieniu psa sportowego ogromne znaczenie mają:

• antyoksydanty, chroniące komórki przed stresem oksydacyjnym – np. małe owoce jagodowe, jak borówki, żurawina czy jagody Saskatoon,
• mikroelementy wspierające przewodnictwo nerwowe, jak magnez, sód czy potas,
• składniki sprzyjające zdrowiu jelit, które wpływają na wchłanianie pokarmu, a w konsekwencji energię – należą do nich na przykład świeża dyni i marchew poprawiające mikrobiom jelitowy.

Karma dla psa aktywnego – jak wybrać?

Nie każda karma rzeczywiście spełnia potrzeby psich sportowców bądź psów bardzo aktywnych fizycznie. Analizując skład warto zwrócić uwagę na:

• wysoki udział białka zwierzęcego,
• zrównoważony poziom tłuszczu,
• dodatek łatwostrawnych węglowodanów (ale uwaga na nadmiar!)
• wysoką strawność składników.

Spośród karm przeznaczonych dla psów aktywnych wyróżnia się szczególnie ACANA Sport & Agility. Jest to receptura stworzona z myślą o psach, które regularnie trenują i potrzebują stabilnego źródła energii.

Dlaczego warto właśnie na tę recepturę zwrócić uwagę. Przede wszystkim cechuje się ona wysoką zawartością białka (niemal 40% w suchej masie!) i zrównoważonym poziomem tłuszczów na bezpiecznym dla trzustki – 25%. Dzięki wysokiej strawności, dostarczana z pokarmem energia jest realnie wykorzystywana przez organizm psa. Dodatkowo ACANA Sport & Agility nie zawiera zbędnych wysokoglikemicznych węglowodanów (jak np. pszenica czy kukurydza), które mogą obciążać układ pokarmowy. Dzięki temu ACANA Sport & Agility jest dobrym wyborem zarówno dla psów sportowych i pracujących, jak i bardzo aktywnych fizycznie psach domowych.

Potraktuj żywienie jako element treningu

W przypadku psów aktywnych fizycznie dieta jest częścią planu treningowego – tak samo ważną jak odpoczynek i regeneracja. W żywieniu psa aktywnego, pamiętaj o filarach:

• wysokiej jakości i ilości białka,
• odpowiednim poziomie tłuszczu, który dostarczy energii, ale nie obciąży zbytecznie narządów układu pokarmowego,
• składnikach wspierających regenerację i odporność.

Dobrze dobrana karma z wysokim białkiem, jak ACANA Sport & Agility, może realnie przełożyć się na lepszą formę, wytrzymałość i komfort pracy Twojego psa – zarówno na treningu, jak i poza nim.

Jeśli Twój pies nie trenuje regularnie sportów i nie wykonuje pracy, a wyłącznie towarzyszy Ci w długich, intensywnych spacerach bądź wymagających górskich wędrówkach, zwróć uwagę na receptury ACANA Highest Protein, które mogą okazać się dla niego adekwatniejsze. Pamiętaj, że w żywieniu każdego psa poza doborem odpowiedniej receptury, ważne jest prawidłowe dawkowanie pokarmu, nieprzekraczające zapotrzebowania kalorycznego danego psa.

Źródła:

1. Ceregrzyn M., Lechowski R., Barszczewska B. (red.), Podstawy żywienia psów i kotów. Podręcznik dla lekarzy i studentów weterynarii. Wrocław 2019.
2. Kazimierska K., Biel W. Feeding of Sporting Dogs. Part I. Energy, Protein, Fat and Carbohydrates Requirements. Folia Pomer. Univ. Technol. Stetin., Agric., Aliment., Pisc., Zootech. 2020, 355(54)2, 5-14.